Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты»

Центр по охране здоровья граждан от алкогольной и наркотической зависимости «Успех Нации», Пермский край, с. Частые.

Сегодня специалист нашего центра нарколог-психотерапевт высшей категории Патрушева Людмила Михайловна провела тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты».  
Способами решений внутриличностных конфликтов являются: 
1. Адекватная оценка ситуации: самооценка индивида, оценка сложности существующих проблем.  
2. Уметь смотреть правде в глаза. 
3. Не уделять повышенного внимания тому, что люди думают о вас.  
4. Не реагировать слишком эмоционально на внешние раздражители. 
5. Не выращивать в себе чувство обиды, само жалости. 
6. Уметь прощать себя и других. 
Уметь направлять свою энергию в нужное русло. 
Этапами управления межличностных конфликтов являются: 
1. Анализ конфликта. 
2. Предупреждение конфликта. 
3. Регулирование конфликта. 
4. Разрешение конфликта. 
Было проведено несколько упражнений на разрешение конфликтов. В них ребята вырабатывали модель поведения, направленную на решение конфликтов конструктивным способом.

Внутриличностные и межличностные конфликтыВнутриличностные и межличностные конфликтыВнутриличностные и межличностные конфликты

 

Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты»

Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты», рис. 2 Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты», рис. 3 Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты», рис. 4 Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты», рис. 5 Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты», рис. 6 Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты», рис. 7 Тренинг на тему «Внутриличностные и межличностные конфликты», рис. 8